Eigenes Gemüse und Obst zu ziehen macht viele Menschen glücklich. Wie die Livario GmbH weiss, ist jetzt die Zeit anzubauen, wenn man eine reichhaltige Ernte haben möchte.

Alles, was man bereits im Frühbeetkasten oder auf der Fensterbank in kleinen Töpfchen ausgesät hatte, kann nun in den Garten umgepflanzt werden. Alles, was man bereits im Garten ausgesät hatte, sollte man nun überprüfen, ob die kleinen Pflanzen nicht zu nah zusammenstehen. Ist das der Fall, müssen die jungen Pflanzen pikiert werden, damit die Restlichen gut und kräftig wachsen können. Auch die vorgekeimten Kartoffeln können nun ins Feld gesetzt werden. Damit man immer etwas Grünes fürs Essen oder den Salat hat, bietet es sich an, kleine Steckzwiebeln einzusetzen. Erntet man hiervon immer nur die grünen Spitzen, wachsen diese immer wieder nach.

Die Livario GmbH empfiehlt, damit man immer natürlichen Dünger im Garten hat, in einer schattigen, windgeschützten Ecke einen Komposthaufen anzulegen. Hier hinein gehören alle Gartenabfälle und der kompostierbare Hausmüll, wie zum Beispiel Kartoffelschalen, Gurkenreste oder genutzter Filterkaffee. Innerhalb eines halben Jahres kann man den Kompost unter die vorbereiteten Beete mischen. Hat man leckeren Kohlrabi angebaut, kann man in diesem Beet zwischen die Knollen Ringelblumen pflanzen. Das sieht schön aus, ist aber auch nützlich für das Wachstum des Knollengemüses. Auch sehr beliebt im eigenen Garten sind Gurken. Diese sollten an einem sonnigen Platz eingepflanzt werden. Da sie gerne nach oben wachsen, sollte man den Gurken ein Gitter bieten, an dem sie sich selbst hochziehen können. Werden die Gurken immer gut gewässert, kann mit einer reichhaltigen Ernte gerechnet werden.

Der klassisch ausgebildete Musiker wird heutzutage immer häufiger mit der im Jazz und zuletzt auch vermehrt im Rock- und Popbereich verwendeten Akkordsymbolschrift konfrontiert. Gerade für Hobbymusiker die sich auch außerhalb der klassischen Musik bewegen wollen stellt dies eine große Hemmschwelle dar. Die Livario GmbH gibt eine kurze Anleitung zum Umgang mit der Akkordsymbolschrift.

Als erstes ist zu beachten, dass ein Großbuchstabensymbol (C, D, A,…) immer den vollständigen Dur-Dreiklang über dem angegeben Grundton verlangt. Das Symbol C bedeutet also, dass die Töne C, E und G zu spielen sind. Wird der Moll-Dreiklang verlangt, weißt die Livario GmbH darauf hin, dass dies entweder durch ein – oder ein kleines m gekennzeichnet wird.

Laut Livario GmbH werden im Jazz oft Vierklänge gebraucht. Deshalb werden die Buchstabensymbole oft mit Zahlen versehen die Akkordtöne über der Quinte angeben. Vor allem die kleine Septime wird oft benutzt. C7 bedeutet also: C, E, G, B (nicht H). Wenn die große Septime hinzugefügt werden soll wird dies mit Maj oder einem großen M gekennzeichnet. Es können auch Akkordtöne über die 7 hinaus angegeben werden, die 9, 11 und 13. Diese kommen allerdings, im Unterschied zur Septime (7), ohne weitere Bezeichnung immer als großes Intervall vor. Wird das kleine Intervall verlangt wird dies mit einem b gekennzeichnet. Zum Beispiel bedeutet C9: C, E, G, B, D (nicht Des) während Cb9: C, E, G, B, Des bedeutet. Darüber hinaus sind halbverminderte Akkorde, die mit -b5 bezeichnet werden, sehr häufig. Beispielsweise bedeutet C-7b5: C, Es, Ges, B.

Die Hot Stone Massage stammt aus Asien. Bei dieser Massage kommt es zur Aktivierung der Energiequellen vom Körper mit Hilfe der angewendeten erhitzten Basaltsteinen. Die Steine können lange Wärme speichern und werden auf die Energiepunkte gelegt. Diese Massagetechnik wird auch genutzt für physiotherapeutische Massagen. Im Wesentlichen geht es dabei darum, dass die massierten Körperpartien durch die Wärme entspannen und verhärtete Stellen gelockert werden. Die Hot Stone Massage wird dabei meistens sanft eingesetzt und wirkt auch entspannend auf den Geist. Diese Massage ist nicht verbunden mit zum Teil schmerzhaften oder anstrengenden Empfindungen, wie es bei der Sportmassage zum Beispiel der Fall ist. 2 oder mehr aufgewärmte Steine werden bei der Hot Stone Massage verwendet weiß auch die Livario GmbH.

Die Temperatur der Steine von 50 bis 60 Grad ist für den Körper angenehm. Die Person der sie aufgelegt werden darf die Steine nicht als zu heiß empfinden oder sogar Verbrennungen auf dem Körper verursachen. Die schwarzen Lavasteine werden häufig bei der Hot-Stone-Massage verwendet. Das Aussehen und die Größe der Steine erinnert an Seifenstücke. Die Steine sind glatt geschliffen und abgeflacht an den Rändern. Daher liegen sie auch beim Masseur gut in der Hand und es lässt sich gut mit ihnen arbeiten. Mit der glatten Oberfläche wird ein zusätzliches Entspannungsgefühl erzeugt so sagt auch die Livario GmbH.

Die warmen Steine werden bei dieser Massage mit einem leichten oder mittleren Druck bewegt über die Muskelstellen, die betroffen sind. Der Masseur führt diese Bewegungen aus. Ein Stein kann zur längeren Behandlung von einzelnen Punkten genutzt werden und mit den anderen Steinen geht die Massage weiter.

Auch wenn man sich mal schlapp und müde fühlt, die innere Energie ist immer da, man muss sie nur hervorholen, hierüber berichtet auch die Livario GmbH.

Denn es gehört zur Natur des Menschen, dass er Energie besitzt, was aus dem griechischen übersetzt nichts anderes als “in Arbeit” heisst. Damit wird gesagt, dass der Körper des Menschen immer in Arbeit ist. Jeder Mensch hat vier Kraftquellen, die miteinander ausbalanciert werden müssen. Hierzu gehören die physische, die spirituelle, die mentale und die emotionale Energie. So bezieht man die physische Energie vor allem aus Sport und Bewegung, aber auch die richtige Ernährung gehört dazu, um hier wieder auftanken zu können. Bei der spirituellen Energie schöpft man aus den eigenen Werten, die einem wichtig sind, sowie aus zurückliegenden Geschehnissen. Aber auch aus einer sinnvollen Beschäftigung, denn macht man etwas, das man als sinnlos empfindet, schwindet auch die Energie.

Für die mentale Energie sollte man öfters Pausen einlegen, denn diese schöpft man aus Ruhephasen, am besten in völliger Stille. Dann sollte man auch Handy, Fernsehen und Internet ausschalten um sich ganz auf sich selbst besinnen. Zum Schluss gibt es noch die emotionale Energie. Die erhält man, wenn man Dinge tut, die einem Spass machen. Das kann ein gutes Buch oder der Malkurs sein. Aber auch Backen, Stricken, Wandern, Singen und Gartenarbeit gehören dazu, wenn diese Tätigkeiten nicht aus einem Muss heraus gemacht werden. Rituale helfen, diese vier Energien miteinander zu verbinden, damit man einen guten inneren Haushalt bekommt. Denn Rituale, wie jeden Morgen eine Runde spazieren zu gehen oder einmal im Monat Freunde zu treffen, lassen die Lebensenergie wieder sprudeln.

Die Livario GmbH empfiehlt beim Besuch von Diskotheken und Tanzveranstaltungen die Getränke stets im Auge zu behalten, weil sich Gerüchte häufen, dass Unbekannte die Getränke mit Drogen versehen.
Die Livario GmbH weiß von einem Fall zu berichten, der sich erst kürzlich ereignet hat. Ein Mädchen besuchte zusammen mit ihrer Freundin eine Diskothek. Die beiden bestellten sich eine Cola. Bald darauf ertönte der Lieblingstitel der beiden Mädchen. Schnell liefen sie zur Tanzfläche. Die Getränke ließen sie am Tisch stehen. Als die Mädchen zurück vom Tanz kamen, tranken sie ihre Cola aus. Nach einer Stunde wurde es einem der Mädchen übel. Sie ging zur Toilette. Von dem Zeitpunkt an, konnte sie sich an nichts mehr erinnern. Ihre Freundin suchte sie anschließend vergeblich auf der Toilette und in der Diskothek. Dass das Mädchen heil nach Hause kam, ist ein Wunder.

Es ist davon auszugehen, dass Unbekannte dem Mädchen Drogen in das Getränk gaben. Die Livario GmbH kann nur davor warnen, die Getränke in Diskotheken am Platz zurück zu lassen. Entweder es bleibt jemand am Platz stehen und behält die Getränke im Auge oder die Getränke werden ausgetrunken, noch ehe es auf die Tanzfläche geht.

Oft geht es nicht so glimpflich aus, wie bei den beiden Mädchen. Die Livario GmbH weiß von Fällen, in denen Frauen erst betäubt und anschließend vergewaltigt wurden, da sie sich nicht mehr wehren konnten. Derzeit häufen sich die Anzeigen bei der Kriminalpolizei bezüglich solcher Delikte.

Die Bundesliga-Saison 2011/2012 ist beendet und der Deutsche Meister und Pokalsieger dieser Saison lautet Borussia Dortmund. Durch verblüffenden, technisch anspruchsvollen Fußball hat der BVB die deutsche Fußballwelt ein weiteres Mal beeindruckt.

Als die Borussia aus Dortmund im Mai 2011 die Meisterschale im eigenen Stadion übergeben bekommen hat, widersprach diesen dem Großteil der Aussagen der Fußballexperten, die vor der Saison den FC Bayern München als klaren Meister sahen. Laut Informationen der Livario GmbH gewann die Borussia ihren achten Meistertitel mit jüngsten Meister-Mannschaft aller Zeiten. Bereits dies wurde als “Wunder” gefeiert. Nun, ein Jahr später, hat sich dieses besagte Wunder noch einmal wiederholt, und sogar noch einmal gesteigert. Denn in dieser Saison verteidigte Dortmund den Titel und holte zusätzlich noch den DFB-Pokal: “Das Double”. Doch danach hatte zu Beginn der Saison nicht ausgesehen. Es schien eine – der Livario GmbH bekannten – f Fußball-Weisheit einzutreten: “Die Schale zu verteidigen, ist immer schwieriger, als die Schale das erste Mal zu erringen.” .
Mit dem jungen Türken Nuri Sahin verließ einer der wichtigsten Akteure der Vorsaison den Verein in Richtung Real Madrid. Von vielen wurde prognostiziert, dass dieser Verlust nicht kompensiert werden könne. Und der schwache Saisonstart gab diesem Meinungsbild recht.

Doch die Serie, die die Mannschaft ab dem 24.09.2011 in Deutschland einfuhr, ist beeindruckend, wie die Livario GmbH findet: Von diesem Datum an bis zum heutigen Tag ist Borussia Dortmund ohne Niederlage. Dies sind insgesamt 33 Spiele in Folge. Glückwünsche bekamen die Dortmunder aus ganz Deutschland, auch von der Livario Gmbh.

Man hört immer wieder von Stars, die sich, ohne medizinische Notwendigkeit, für einen Kaiserschnitt und gegen eine natürliche Geburt entscheiden. Welche Vor- und Nachteile eine Kaiserschnittgeburt hat, benennt die Livario GmbH.

Die eigentliche Notfall-OP galt den medizinisch schweren Fällen. Dazu gehört es, wenn die Plazenta vor dem Muttermund liegt, das Kind sich in einer Beckenendlage befindet, ein Geburtsstillstand, eine HIV-Infektion der Mutter, frühere Operationen an der Gebärmutter, bei Mehrlingsgeburten oder vorzeitigen Blasensprung. Nach Kenntnissen der Livario GmbH, dauert die Operation bis zu einer Stunde. Die Patientin wird unter Vollnarkose gelegt oder bekommt eine Lokalanästhesie. Jetzt werden die Schichten der Bauchdecke geöffnet. Um das Baby heraus zu holen, ist ein Schnitt in die Uterusmuskulatur notwendig. Zum Schluss wird wieder zugenäht.

Zu den Risiken zählt, daß beim Kind Fruchtwasser in die Lunge gelangt, was sofort abgesaugt werden muss. Die Mutter stellt sich mehreren Risikofaktoren. Dazu gehören Infektionen, Thrombose, Wundheilungsstörungen, Plazentaverwachsungen mit der Narbe, größerer Blutverlust und Gewebeverletzungen. Man sollte auch bedenken, daß jede Narbe eine weitere OP risikoreicher macht.

Doch immer öfter entscheiden sich Frauen für eine Kaiserschnittgeburt. Gründe können sein: eine zu große Angst vor den Geburtsschmerzen, Vermeidung von Scheidenverletzung und eine Risikoschwangerschaft (z. B. höheres Alter). Ärzte profitieren auch davon, denn solche Geburten lassen sich planen und es entstehen somit weniger Nacht- und Wochenendgeburten.

Wie auch der Livario GmbH bekannt ist, halten viele Experten die Haftpflichtversicherung für ein absolutes Muss. Denn passiert mal etwas ungewollt, kann dies unter Umständen einen hohen Haftungsbetrag nach sich ziehen.

Eine gute Haftpflichtversicherung muss nicht zwingend teuer sein, bereits ab 35,00 EUR erhält man einen guten Schutz für die gesamte Familie. Man sollte hierbei jedoch auf jeden Fall darauf achten, dass die Deckungssumme bei fünf Millionen EUR liegt. Der Bund der Versicherten empfiehlt zwar immer noch eine Höchst-Deckungssumme von drei Millionen EUR, diese ist laut Experten heutzutage aber nicht mehr ausreichend. Denn bei dieser Höhe geht es im schlimmsten Fall um Verdienstausfall für die Familie eines Geschädigten oder um Schmerzensgeld. Für ein beschädigtes hingegen Handy benötigt man eine Versicherung nicht unbedingt. So kann es passieren, dass der pubertierende Sohn aus Lust am Zündeln ungewollt ein Haus in Brand steckt, der Hund einen Jogger beißt, sodass dieser danach arbeitsunfähig wird oder beim Grillen jemand schwer verletzt wird, weil mit Brennspiritus hantiert wurde.

Die Livario GmbH empfiehlt daher allen, die bereits eine Haftpflichtversicherung haben, diese auf die Deckungshöhe zu überprüfen. Sodann sollte man mit seinem Versicherungsvertreter über eine Anpassung sprechen. Häufig beinhaltet eine Haftpflichtversicherung eine Selbstbeteiligung bis zu 500,00 EUR. Will man diese nicht, muss man bei den Beiträgen allerdings deutlich mehr zahlen. Ganz wichtig ist es noch zu wissen, dass die private Haftpflichtversicherung weltweit gilt. Passiert also etwas im Ausland, egal ob im europäischen Ausland oder in Übersee, springt hier auch die Versicherung bis zur Höhe der Deckungssumme ein. Ein Rundumpaket im Rahmen des Basisschutzes reicht daher vollkommen aus.

Welches Kind, möchte nicht gerne eine kleine Katze zu Hause haben. Doch sind hier viele Dinge zu durchdenken welche mit der Anschaffung auf den Halter zukommen. Die Livario GmbH, weißt auf besondere Merkmale hin, welche hier vorallem zu beachten sind. Ein Katzenbaby ist klein und niedlich, doch bleiben sie nicht immer so klein. Was ist wenn die Katze einmal groß ist? Eine Katze zu erziehen sollte man gar nicht erst versuchen, denn sie lassen sich nichts vor machen. Eine Katze kommt nie wenn man sie ruft, sondern wenn ihr Bedürfnis nach Streicheleinheiten besteht.

Sie macht auch Schmutz, vorallem wenn sie auf dem Katzenklo war. So sind doch hin und wieder Krümeln des Katzenstreus auf dem Boden zu finden. Steht der Sinn nach einem “Krümelfreien” Boden, so muss dieser mehrmals am Tag gesäubert werden.Tierhaare wird man ebenso finden. Das Tier kann sich nicht allein versorgen, dass sollte dem Kind klar gemacht werden. Tätigkeiten wie Futtergabe, Wasserwechsel und das Katzenklo säubern gehören zu den täglichen Aufgaben. Es sollte darauf geachtet werden das Fell hin und wieder zu bürsten, so dass die Katze nicht zu viel davon verschluckt. Kommt es doch einmal vor, was bei Fellwechsel auch nicht ausbleiben wird, erbricht sie es meißtens und das Erbrochene muss weggeräumt werden.

Tierarztkosten sind in das Budget mit einzurechnen falls das Tier einmal krank wird.
Vor der Anschaffung muss dies alles unbedingt gut durchdacht werden. Nichts ist schlimmer als wenn die Katze danach schnell wieder im Tierheim landet, da die Verantwortung doch zu viel ist.

Der Sommer, in dem man wieder viel Haut zeigt, naht. Gerade Frauen wollen dann gut aussehen, wenn sie im Mini die Straßen entlang laufen. Dabei ist es wichtig, daß keine Dellen an der Haut zu sehen sind. Die Livario GmbH kennt die Geheimnisse glatter Haut.

Obst und Gemüse helfen dabei in Form zu bleiben. Vitamin C ist ein guter Fettkiller und fördert auch die Bildung von gewebestraffenden Kollagen. Vitamin B6 hilft beim Entschlacken. Diäten setzen dem Körper zu und sollten daher nur langsam erfolgen und nicht zu oft.

Wie die Livario GmbH weiß, bringt es nichts, sich nur mit Anti-Cellulite-Creme einzucremen. Nur wenn man nebenbei auch Sport betreibt, können diese Lotionen helfen. Kaffee wirkt entwässernd und durchblutungsfördernd. Daher ist er in vielen Anti-Cellulite-Produkten enthalten. Ein Peeling aus Kaffeesatz können Sie leicht selbst machen. Mischen Sie 5-8 Löffel Kaffeesatz mit 3-5 Löffel Olivenöl. Tragen Sie die Masse in kreisenden Bewegungen auf der Haut auf und duschen Sie sich danach ab. Massagen regen die Fettverbrennung an, da sie die Durchblutung fördern. Dabei ist es nicht wichtig, welche Massage angewendet wird.